Top 8 Windows 8, 10 Zdravje in fitnes aplikacije

Želite živeti bolj zdravo življenje? Seveda, saj je to postalo cilj vseh, saj je tako težko najti zdrave obroke in tudi zato, ker imamo tako zaseden urnik. Danes je zelo težko dejansko vzeti odmor ali se sprostiti po napornem delovnem dnevu. Ob koncu dneva smo utrujeni in želimo se pripraviti na naslednji dan, ki bo v bistvu enak. Torej, kdaj naredimo nekaj samo za nas? Ali kdaj imamo čas, da živimo bolj zdravo življenje? Vem, da je težko celo dati dejanski odgovor na ta vprašanja, zato vam bom med temi vrsticami spodaj skušal pomagati.

Kako? No, v bistvu bom opisal vam najboljše Windows 8 zdravje in fitnes aplikacije . V nekaj besedah lahko te aplikacije sistema Windows 8 prenesete in namestite na vaš pametni telefon in tablični računalnik, kar pomeni, da lahko ostanete v stiku s svojim zdravjem in fitnes programom tudi, ko ste na delovnem mestu. Vsakič, ko imate odmor, lahko dostopate do aplikacije in nadaljujete s programom »zdravje ali fitnes«. Seveda, da bi to naredili, boste morali imeti pametni telefon ali tablični računalnik z operacijskim sistemom Windows 8, prav tako pa morate biti prepričani o rezultatih.

Bodite pripravni na te aplikacije za zdravje in fitnes za Windows 8

Aplikacije, ki so navedene spodaj, so razvili usposobljeni inštruktorji fitnesa in strokovnjaki za prehrano in jih lahko uporabite za tiste, ki želijo živeti boljše življenje. Najboljše aplikacije za zdravje in fitnes za Windows 8 vam bodo pomagale izgubiti težo, ostati v stiku s prijatelji in z njihovimi rezultati (ni konkurence, lahko pa se kadarkoli spodbudite), preberite najnovejše nasvete o tem, kako upravljati svoje prehrane in gibalne programe. prav tako se boste naučili, kako jesti, kdaj jesti in kaj jesti za bolj zdravo življenje. Zato začnimo; tukaj so najboljši programi za zdravje in fitnes za Windows 8, ki so trenutno na voljo v Trgovini Windows.

Predstavljene aplikacije bodo:

Nazaj trener
Endomondo
FitBit
Teče Mate
Hranila
Prehrana in nadzor telesne teže
Joga
Dnevne vaje

1. BackTrainer

Že opisali smo vam fitnes aplikacijo BackTrainer za Windows 8 (preberite pregled, tako da greste tukaj) med našimi nedavnimi objavami. Kot morda veste, je BackTrainer namenska aplikacija, ki vam lahko pomaga proti bolečinam v hrbtu. Program vas bo naučil pravih vaj, ki vam bodo odvzele bolečine v hrbtu, tako da se boste po uporabi te aplikacije za fitnes v sistemu Windows 8 počutili bolje in boste lahko imeli normalno življenje, ne da bi se spopadali s stresnimi bolečinami. Lahko kadarkoli prenesete BackTrainer od tukaj, za samo $ 2.49. Aplikacijo lahko dobite tudi brezplačno za en dan - na voljo je enodnevna brezplačna preizkusna različica.

2. Endomondo

Endomondo je še ena aplikacija za Windows 8, ki jo je podrobno opisala naša ekipa - preverite tukaj. Endomondo je pravzaprav mreža socialnega fitnesa z več kot 12 milijoni uporabnikov po vsem svetu. S tem Windows 8 app boste lahko dobili pregled vašega fitnes usposabljanja. Lahko načrtujete različne naloge, pridobite rezultate v realnem času in vidite, kako vam vaje pomagajo in kako lahko izboljšate rezultate. Ne pozabite, da je to socialna mreža, tako da boste lahko svoje rezultate primerjali s tistimi, ki ste jih registrirali vaši prijatelji, ki vam lahko mimogrede ponudijo dragocene nasvete. Lahko prenesete Windows 8 fitnes aplikacijo Endomondo od tukaj.

3. FitBit

Prvič, to Windows 8 fitnes in zdravje app je namenjen za uporabo z Fitbit naprav. Aplikacija vam omogoča sinhronizacijo sledilnika Fitbit s pomočjo brezžičnega USB ključa za sinhronizacijo. Z Fitbitom si lahko ogledate rezultate vaših vaj, skupaj z ustreznim pogledom na vaše zdravstvene in fitnes trende. Lahko načrtujete nove dejavnosti, vidite rezultate, ki ste jih dobili, in se lahko naučite, kako izgubiti težo brez jemanja tablet in kako živeti bolj zdravo življenje. Naš Fitbit pregled si lahko preberete takoj, ko odprete povezavo od tu.

Preberite tudi : Best Windows 8 Apps za Valentinovo

4. Tekalni Mate

Ta aplikacija Windows 8 uporablja povezavo GPS, da vam pomaga slediti vašim fitnes vadbam. Tekalni Mate se lahko uporablja za kolesarjenje, hojo in tek; je natančen in pomaga pri izboljšanju rezultatov. Aplikacija vam pove tudi, ko ste preskočili svojo vadbo in vas motivira pri doseganju novih ravni v vašem fitnes programu. Running Mate je cena $ 1, 99 in se lahko kadarkoli prenesete iz Windows Store na vašem Windows 8 tablet ali pametni telefon.

5. Hranila

To je brezplačna aplikacija za zdravje Windows 8, ki vam lahko pomaga pri izbiri prave hrane. Skupaj s fitnes programom vas bo Nutrientov naučil, kako hitro izgubiti težo in kako se počutiti bolje brez uživanja mesa ali kruha. V bistvu aplikacija opisuje hranila, ki so prisotna v različnih sadežih in vam pokaže, kako in kdaj jesti sadje za pridobivanje energije, potrebne za vaš organizem.

6. Prehrana in nadzor telesne teže

Vsakdo bi moral imeti to aplikacijo za zdravje Windows 8 na svojem pametnem telefonu ali tabličnem računalniku. To je najboljša aplikacija za uporabo, ko imate težave s težo ali ko poskušate hitro izgubiti težo. Torej vam bo dieta in nadzor telesne teže povedala, katero dieto boste vzeli za zmanjšanje telesne teže. Naučili se boste, kako pravilno jesti in seveda kaj jesti, če želite biti sproščeni in samozavestni. To Windows 8 app lahko prenesete brezplačno iz trgovine Windows.

7. Joga

Zdaj je to najboljša aplikacija za Windows 8, ki jo želite uporabiti, če želite pozabiti na vsakodnevne težave. Joga vas bo naučila, kako se lahko sprostite in kako boste uživali v svojem življenju. Boste lahko izvedeli več kot 24 vrst yogas (skupaj s postopnim postopkom za vsako jogo vadbo), vaje, ki se lahko izvajajo neposredno iz vašega doma. Orodje ima uporabniku prijazen vmesnik in ga lahko namestite na operacijski sistem Windows 8.1. Jogo lahko prenesete iz trgovine Windows brezplačno. Kot dodatno aplikacijo si lahko ogledate tudi GymGuide aplikacijo za Windows 8, ki smo jo pred kratkim predstavili.

Torej, to so bile najboljše Windows 8 fitnes in zdravstvene aplikacije, ki so trenutno na voljo v Trgovini Windows. Naš izbor je temeljil na pregledu uporabnikov, vendar lahko dodate seznam orodij na seznam od zgoraj, kadar koli želite. Lahko nam pošljete povratne informacije z uporabo polja za opombe od spodaj, prav tako pa lahko poudarite svoje lastne programe za zdravje in fitnes za Windows 8.

8. Dnevne vaje

To je odlična aplikacija, ki bo vaš osebni trener kjerkoli boste šli. Namenjen je vsem uporabnikom, tudi za najmlajše, saj vam ponuja vsakodnevne vadbene komplete od 5 do 10 minut. Ni vam treba porabiti več ur, da bi izvedeli nekaj sofisticiranih vaj. Izbrati boste morali med več kot 170 vajami za vse glavne mišice in oblikovati programe za ženske in moške.

Če se borite, da se naučite nekaj posebnih vaj, ne skrbite: aplikacija ima videe za vse vaje in razlage za pravo tehniko. Če vam teh 170 vaj ni dovolj, lahko kupite več. Obstajajo tudi nekatere pripravljene rutine, ki jih lahko kupite in sledite, da bi vaše telo ohranjali v dobri formi.

Prenesite zdaj Dnevne vaje brez Microsoftove trgovine

Če vas zanima več aplikacij za fitnes in vadbo, ki vam lahko pomagajo pri vsakodnevnem gibanju, si lahko ogledate naš seznam z najboljšimi aplikacijami za fitnes. V primeru, da iščete nekaj aplikacij, ki vas lahko vodijo do bolj "programa bodybuilderja", preverite te aplikacije.

Preberite tudi : 2014 Round-up: Najboljše tablete Windows 8